Главная

Занятия по аэробике

Подробности

Опубликовано 02.02.2023 12:49

Продолжаем занятия по аэробике. Занятия ведут по очереди тренеры-волонтеры. Перед каждым занятием участники измеряют свой вес, мерят артериальное давление. Некоторые измеряют количество шагов, самое большее количество шагов за одну тренировку – около 6 тыс. Постепенно разучиваем базовые упражнения, отдельные элементы, связки упражнений, в силу возраста участников мы подобрали щадящие упражнения. В ходе занятия уставший участник отдыхает, затем присоединяется к занятию. Знакомимся с различными вариантами шагов, движениями телом и руками. Пробуем танцевальные движения. Надо отметить, с каждым новым занятием синхронность выполнения упражнений улучшается, чему очень рады наши участники. Вообще радует, что обстановка на занятиях позитивная, никто не стесняется, то и дело звучат смех и шуточки. Мы открыты и примем новичков с удовольствием!

200 дней мужества

Подробности

Опубликовано 02.02.2023 10:52

2 февраля отмечается один из дней воинской славы – День победы в Сталинградской битве. Эта битва состоялась в 1943 году и в истории известна, как одна из самых кровопролитных Второй мировой войны, не имеющая себе равных и унесших жизни более 2 миллионов человек. В Малиновской библиотеке оформлена книжно-иллюстрированная выставка, посвященная Сталинградской битве. Выставка знакомит с историей этого сражения, рассказывает о том, как в неравном бою доставалась победа нашему народу, о том, как много пало в той битве воинов, отдавших жизнь за нашу Родину. Юные читатели библиотеки могут познакомиться с такими художественными произведениями как: «Живые и мёртвые» Константина Симонова, «Горячий снег» Юрия Бондарева, В.п. Морозова «Исторический подвиг Сталинграда», «Рассказы о войне» С. Алексеева и другими. Цель выставки: помочь подрастающему поколению лучше узнать историю своей страны и сохранить в сердце благодарность к людям, завоевавшим мир на Земле. Чтение таких книг поможет молодому поколению стать настоящими патриотами, сильнее любить свою страну, научит чтить память о событиях тех далёких и трагических лет, беречь мир на Земле!

Подробнее...

Сталинград – пароль Победы

Подробности

Опубликовано 02.02.2023 10:45

Малиновская библиотека совместно с учителем истории, Шуруповой Ниной Анатольевной, для детей (с 2 по 7 класс) Малиновской школы, провели урок мужества "Сталинград – пароль Победы", посвященный 80-летию Сталинградской битвы. Эта битва ознаменовала начало коренного перелома в ходе Великой Отечественной войны. По своим масштабам, продолжительности и ожесточенности боев ни одна из мировых битв не может сравниться с ней. Подвиг Сталинграда золотыми буквами вписан в историю нашей Родины. Присутствующие узнали об основных причинах наступления Гитлера и его планах на Сталинград, мужестве и героизме советских солдат при обороне родной земли. Получив приказ стереть с лица земли город на Волге, фашисты превратили его в кромешный ад: горели здания, земля и Волга. Но советские солдаты выдержали натиск врага. Бои шли за каждую улицу, за каждый дом. Примером мужеству служат Мамаев курган, битва за который длилась 135 суток из всех 200 дней Сталинградской битвы, поныне стоящий дом Я. Павлова.

Подробнее...

Сибирский генерал

Подробности

Опубликовано 02.02.2023 10:40

31 января отмечается 120-летие со дня рождения Афанасия Павлантьевича Белбородова. Имя этого военного деятеля, участника боевых сражений в годы Великой Отечественной войны, навсегда вписано в историю нашей области и всей страны. К этой дате в читальном зале библиотеки прошел час истории "Сибирский генерал" в рамках областного сетевого мероприятия "Всегда в бою". К историческому часу была оформлена выставка книг, среди которых написанные самим А. Белобородовым.

Как же простой парнишка из сибирской деревни с берегов Ангары стал прославленным полководцем? Об этом рассказали школьникам сотрудники библиотеки. Презентация, видеофрагменты, чтение отрывков из книг героя-земляка представили ребятам образ целеустремленного, волевого, преданного своему Отечеству боевого командира и душевного человека.

Подробнее...

Проект «Аэробика для Вас»

Подробности

Опубликовано 01.02.2023 13:46

На базе библиотеки села Саянское начинает работу проект «Аэробика для Вас», ставший победителем в первом конкурсе 2023 года Фонда Президентских грантов.
Реализуемый проект ОДКЧР «Наследие будущего» направлен на вовлечение в физическую и социальную активность людей старшей возрастной категории, на улучшение их здоровья, повышение продолжительности и качества жизни, путем организации доступных и бесплатных физкультурно-оздоровительных занятий, адаптированных под возраст и здоровье занимающихся.  Упражнения будут подобраны таким образом, чтобы участники проекта могли делать их дома. Для работы клуба любителей аэробики будет закуплено спортивное оборудование, для музыкального сопровождения занятий – музыкальное оборудование, и кулер для создания питьевого режима. За время реализации проекта участники обретут привычку к спортивным занятиям.

Подробнее...