Главная

Интересно о полезном

Подробности
Опубликовано 07.04.2022 16:01

IMG 20220404 1144187 апреля Всемирный день здоровья. К данной дате на абонементе центральной библиотеки оформлена книжная выставка «Интересно о полезном», представлено большое количество изданий и интересной информации, рассказывающих и дающих советы, как поддержать свое здоровье, как избавиться от вредных привычек и многое другое, что обязательно пригодится тем, кто следит за своим здоровьем, книги, помогут вам научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье. Ведь понятие «здоровый образ жизни — ЗОЖ» включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. Это не просто какая-то диета или занятия спортом. ЗОЖ — стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности.  Здоровье – это красота.